Klasickou i sportovní masáž odstraňující únavu nabízím v různých sestavách. Čím více se respektuje anatomické a funkční propojení jednotlivých tělesných struktur, tím je masáž účinnější. Opakováním se účinnost masáží dále prohlubuje a prodlužuje. Jedná se obvykle o kratší masáž s rychlejšími dynamickými pohyby. Doporučuji při svalové únavě, před sportovním výkonem.
Publikováno: 17 srpna 2009